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トマトとささみの冷製パスタ。ささみの代わりに冷凍シーフードでも可


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487: おさかなくわえた名無しさん 03/07/11 18:34 ID:5dmil8wy
>>485
まず、全裸になれ(靴下装着)

トマトてきとーにぶったぎれ

鶏ささみをラップにくるんでレンジで3分程チンしれ

コンソメスープ・オリーブオイル・レモン汁・塩こしょうと上のトマトと鶏ささみを全部まぜれ

冷蔵庫で冷やせ

柔らかめに茹でてパスタ冷やせ

全部まぜれ

(#゚Д゚)オラー!!

きざんだ青じそやらモツァレラチーズ乗っけても(゚д゚)ウマー
実は昨日の晩飯じゃ(#゚Д゚)オラー!!

488: おさかなくわえた名無しさん 03/07/11 20:19 ID:f7cRXwb7
>>487
すさまじく旨そうだな(#゚Д゚)オラー!

489: おさかなくわえた名無しさん 03/07/11 20:27 ID:RuWk88Hp
>>487
それ作れるとかっこよさそうだから
マスターするぞ(*゚Д゚)オラー!

517: おさかなくわえた名無しさん 03/07/12 21:32 ID:16a7ntZT
>>489
ちょっとワラタそ(#゚Д゚)オラー!
気持ちはわかるぞ(#゚Д゚)オラー!

498: おさかなくわえた名無しさん 03/07/12 01:34 ID:oThsiqHf
>>487の鶏ササミの代わりに
冷凍シーフードMIX(非中華用)+刻みニンニク+少量の酒ふって チン

冷やす!冷やす!冷やす!

茹でて冷水で締めたパスタ混ぜれ

あったらでいい。バジル散らせ

(#゚Д゚) オラー!

漏れの夏の定番だ!
生トマトがなきゃ缶詰でもいいぞ (#゚Д゚) オラー!

501: おさかなくわえた名無しさん 03/07/12 09:24 ID:N1nrnMVI
>>498
それも激しく旨そうだな(#゚Д゚)オラー!!
風邪治ったらそれ作らせてもらうぜ(#゚Д゚)オラー!!

今はおかゆしか喰えないから…_| ̄|○ 

502: おさかなくわえた名無しさん 03/07/12 10:13 ID:jkgX/nzK
>>501
ゆっくり休んで、治ったら食いまくれ(#゚Д゚)オラー!

引用元: 【怒涛】 漢の手抜き料理 3品目 【激闘】

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