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簡単豆腐チャンプルー。味付けはすきやきのたれ。簡単だけどうまい


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249: おさかなくわえた名無しさん 03/07/05 12:02 ID:6Pvauj5f
今日の昼飯、簡単豆腐チャンプルー

たまねぎを千切りにし、フライパンで炒める

しんなりしたら肉かハムを適当に切って、フライパンで炒める

肉に火がとおったら、豆腐を入れてさらに炒める。大きさはマーボードーフくらい。

火がとおったら塩コショウをして、溶き卵を入れて、さらに炒める

卵が半熟になったらすきやきのたれをかけて、さっと炒めて終了

簡単でうまいぞ(#゚Д゚)オラー
オリーブオイルで炒めるとヘルシーだぞ(#゚Д゚)オラー

引用元: 【怒涛】 漢の手抜き料理 3品目 【激闘】

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