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トマトをつぶしてツナ缶とチューブにんにくでトマトパスタ。乾燥パセリを多めにかけるとおいしい


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203: 困った時の名無しさん 2009/12/06(日) 17:47:02 .net
ツナとトマトのパスタ

1、レンジでパスタゆでる
2、1の間にパスタを食べる皿の中に、
・トマトをいれてフォークでつぶし
・ツナ缶をいれて塩こしょうで味付けし
・チューブにんにくを1.5~2cmいれる
3、パスタ容器を取り出して2を温める
4、乾燥パセリをふりかけて食う

ポイント
・出来上がりはトマトの汁でかなりびちゃびちゃなので、
嫌ならわたをとるかパスタを固めに仕上げて一緒にチンして吸わせる
・ パスタをゆでる時間は容器の標準-ソース加熱時間。
・味付けの個人的おすすめはツナ缶の塩分+白こしょう粗びきをミルで。
・加熱前にソースを混ぜるとぐちゃぐちゃになるのでおすすめしない。パスタとあえつつ位でok
・パセリは多めがおいしい。

引用元: 電子レンジだけで作るおいしい食べ物 4皿目

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